怎样可以更好地来预防癫痫病

患上了癫痫病不要只想着对这种病进行治疗，其实患上癫痫病尽量的进行保健工作要要比治疗要有用的多，癫痫病患者要积极的注意科学的保健办法，怎样可以更好地来预防癫痫病?下面让专家来给我们简单的解答一下吧。

一要避免精神刺激

二要慎防外邪内侵

三要活动适当，勿过劳，勿不活动

四要饮食适宜，勿偏食，勿过食酸、成、辛、辣厚味

五要防治慢性疾病，增强体质。

(二)防止分娩意外，新生儿产伤是癫痫发病的重要因素之一，所以防止分娩意外，避免产伤，对预防癫痫的发病有重要意义。如果能够定期给孕妇作检查实行新法接生及时处理难产就可以避免或减少新生儿产伤。

(三)勿受惊恐，中医十分强调突受惊恐会直接产生癫痫，临床上也屡屡见到这样的病例。尽管现代医学还无法说明惊恐致痫的机理，但确是客观存在。惊则气乱、惊则伤肝，由于惊使脏腑、气血失去平衡，产生逆气而成痫。这是中医从整体观的角度认识癫痫的发生，这样的认识对癫痫的治疗或预防都有指导作用。

(四)节制饮食，现代医学认为饮食不当可以诱发癫痫，而中医则强调饮食不节可以产生食痫，从而说明节制饮食在防止癫痫发作上有一定作用。

(五)慎防急、慢惊风，中医和西医都强调惊风变痫，故预防癫痫一定要慎防急、慢惊风。惊传三搐后成痫，抽搐3次才变成痈，故有一次抽搐史则一定要防再抽。

(六)严防颅脑外伤，颅脑外伤是致痫的重要原因，中医认为由瘀热所致，故在颅脑外伤后，除进行其它处置外，可以加服定搐化风锭合化痈止抽三号片，服用1个月左右。定搐化风锭每次1丸，1日2次化痫止抽三号片每次5片，1日2次，有预防颅脑外伤变痫的作用。药方详见中医如何辨证治疗癫痫。

(七)注意生活规律，规律性的生活有利于机体阴阳平衡、气血调和、经络舒通，这样逆气不生，痫证不发。

(八)积极治疗脑部疾病，包括各种中枢神经感染性疾病、各类脑病以及各种容易产生癫痫的病症。

温馨提醒：上面就是专家对癫痫病预防办法的解答，癫痫病患者要及时的来注意合理的预防，积极的注意癫痫病的出现，祝您早日康复。